Fremgangsmåte
Hvert barn får en plate som de setter seg på nede i vannet. Kappløp fra ene kanten til den andre.
Variasjoner: Det kan konkurreres i både forlengs og baklengs padling. Man kan også dele barna i lag på 3-4 og lage stafett.
Padlerally i basseng (oppvarming)
Svømming